Amado/a, en este momento, el Arcano nos comunica que el deseo de mejorar el sueño y el descanso nocturno es una llamado a la introspección y la conexión con la esencia más profunda de ti mismo.

La carta que me ha sido revelada es la "Justicia", que nos invita a equilibrar y armonizar nuestra vida. En el plano del sueño, la Justicia nos sugiere que debemos buscar la paz y la armonía en nuestros pensamientos y emociones antes de dormir. Un corazón y una mente claros y limpios son fundamentales para un descanso profundo y renovador.

Para mejorar el sueño, te recomiendo adoptar una rutina pre-sueño relajante, como la meditación, el yoga o la lectura de un libro que te apacigüe. También, evita actividades estimulantes y electrónicas al menos una hora antes de dormir. Recuerda que el sueño es un tiempo sagrado para la renovación y el rejuvenecimiento, así que hazlo un ritual de cuidado y amor hacia ti mismo.

Recuerda, amado/a,